Železná Koule | A12

Jakou vnímáš největší změnu po absolvování programu?

Cítím se dobře ve svém těle. Konečně mi někdo vysvětlil, jak to celý funguje - kdy, co a proč jíst, jak se hýbat a jak regenerovat. Nabrala jsem za 3 měsíce 1,5 kg svalů a shodila skoro 4 kg tuku.

Co bylo pro Tebe osobně nejtěžší?

Skloubit A12 s pracovním a soukromým životem.

Co Tě překvapilo?

Já jsem se něčím překvapovala každej den! Byla jsem téměř denně ohromená z toho, jak rychle sílím a co všechno moje tělo zvládne, když se o sebe dobře starám.

Jak budeš pokračovat v tréninku po A12?

Budu teď pár měsíců na cestách, vezu si s sebou tréninkový plán od našeho trenéra Lukáše. Po návratu plánuju členství v sektě obnovit.

V čem jsi zaznamenala největší progres?

Všechno byl progres. Vždyť mně na začátku dělalo problém zvedat i osmikilovej kettlebell a teď zvednu na mrtvej tah svou vlastní váhu v šesti sériích po šesti jak nic!