Petr

Na webu píšete, že o tom budeme vyprávět i vnoučatům. A je to pravda.

Největší změna

“Člověk těžko vnímá velkou změnu, když přicházela po malých krůčcích každý den po 3 měsíce, ale stačí si vzpomenout, jak se mi dřív nosil nákup do třetího patra a ten rozdíl je neskutečnej.”

Co bylo nejtěžší

“Dělat si ráno snídaně, dodržovat pravidelnou stravu, dokopat se k tréninku po náročným dni v práci, nedat si po tréninku pivo ale naopak se donutit jít ještě běhat… Bylo toho spoustu, ale 3 měsíce nejsou tak dlouhá doba, aby to člověk nezvládl.”

Největší překvapení

“Jak rychle to uteklo. “

Jak budu pokračovat po konci programu

“To se uvidí po Vánocích, každopádně už teď mi to chybí, takže se v Kouli ještě potkáme.”

Nejzásadnější progres

“Na benchi. První trénink jsem uzvedl 60 kilo stěží jednou, na posledním tréninku asi 50x.”

Chceš se taky dostat do životní formy?

Klikni na tlačítko, vyplň formulář a sjednej si nezávaznou konzultaci!