David

Jakou vnímáš největší změnu po absolvování programu?

17 kilo na váze, o pár velikostí menší oblečení, mnohem víc energie a lepší nálada. Už jsem zapomněl, jaký to je, když tvoje tělo funguje na 100 % (ok, možná 90, ale i tak dobrý). Jo a naučil jsem se vařit a jíst jako člověk.

Co bylo za ty 3 měsíce pro Tebe osobně nejtěžší?

Nezbláznit se ze cvičení doma a dokopat se sprintovat v mrazu a dešti.

A co Tě překvapilo?

Jak rychle si tělo navykne na novou stravu a jak protestuje, když pak přestanu. Asi už mi jasně říká, že jíst a chlastat jako před A12 už asi není to pravý ořechový.

Jak budeš pokračovat v tréninku po A12?

Než otevřou tělocvičny, nakoupil jsem domů kruhy a kettlebelly a trápím se doma 😀

V čem si zaznamenal/a největší progres?

Kromě toho, že jsem shodil 17 kilo, dostal jsem se z čistý 0 na 9 shybů a poslední týden zvedl svoje maximální hodnoty z prvního týdne cca 50 x za pár minut.

Chceš se taky dostat do životní formy?

Klikni na tlačítko, vyplň formulář a sjednej si nezávaznou konzultaci!